HARDBODY (MOD) 1.0.3

HARDBODY es la única aplicación que necesitas para ponerte en la mejor forma de tu vida. Obtenga acceso a un programa completo de entrenamiento basado en el gimnasio de 16 semanas diseñado para desafiarlo como nunca antes lo había hecho.

Creo firmemente en la programación que realmente lo ayudará a alcanzar sus metas: protocolos realistas que lo ayudarán a priorizar el desarrollo muscular y de la fuerza, la guía de macronutrientes y la planificación de comidas que le enseñarán cómo hacer dieta para lograr el éxito. Esta información será su herramienta más valiosa para poder hacer un progreso sostenible en la construcción de masa muscular y lograr el potencial genético. Si quieres entrenar en el gimnasio 3 días a la semana o 6 días a la semana, he creado un programa para ti. Tu transformación se esconde justo detrás de esta suscripción.

Hágase responsable

Ya no necesitará traer su cuaderno al gimnasio. A través del seguimiento avanzado del ejercicio, ahora puede registrar sus series, los pesos levantados y el tiempo necesario para realizar. Toda esta información se recopilará y rastreará en su propia tabla de clasificación de relaciones públicas personal integrada en la aplicación. En lugar de pasar tiempo sudando con sus notas confiables, ahora puede registrarlo todo sin esfuerzo mientras agrega notas sobre su desempeño.


- PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA 16 SEMANAS -

Con divisiones de entrenamiento de 3, 4, 5 y 6 días, seguramente encontrará el plan de entrenamiento perfecto para usted.
Seguimiento completo del entrenamiento que le permite realizar un seguimiento de sus repeticiones y peso para cada ejercicio.
Vea fácilmente su historial de entrenamiento mostrando las series, repeticiones y pesos que ha usado en el pasado.
Temporizador de entrenamiento incorporado que le permite realizar un seguimiento de su tiempo total en el gimnasio.
Realice un seguimiento de su mejor marca personal: el peso más alto levantado para cada ejercicio
Mida su rendimiento general para cada ejercicio con el cálculo automático del volumen de entrenamiento

- PLANES DE COMIDAS- Guía

completa de comida por comida, completa con desglose de macronutrientes, ingredientes, instrucciones de recetas y recomendaciones de suplementos. He creado un plan de comidas de reducción y aumento de volumen basado en sus objetivos, al que tendrá acceso completo a través de esta suscripción. Siéntase libre de cambiar entre planes una vez que sus objetivos cambien, ya que toda la información para cualquier objetivo está aquí.

Complementa perfectamente su plan de entrenamiento de 16 semanas con comidas para todos los días
Vea sus calorías totales y macros para cada día en su plan
Vea las instrucciones y los ingredientes de cada comida en su plan

. SEGUIMIENTO DEL PROGRESO.

Seguimiento de la transformación incorporado para ayudarlo a mantenerse motivado durante todo el viaje. Puede registrar visualmente las imágenes de actualización de su físico, los incrementos de peso y las notas personales, lo que hace que mantenerse en el punto y ver cómo su cuerpo se transforma mucho más fácilmente.

Tome fotos fácilmente y registre su peso en la aplicación para realizar un seguimiento de su progreso.
Deje notas para mantenerse motivado a lo largo de su viaje de acondicionamiento físico


- SUSCRIPCIÓN -
• HARDBODY se puede descargar gratis. El uso continuo requiere una suscripción activa, disponible en meses, 6 o 12 meses.
• Su suscripción se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay aumento en el precio al renovar.
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